Relații și oglinzi
Mă gândeam la faptul că s-a cam lămurit treaba cu fericirea. Știu, cuvinte mari, dar pare destul de clar că drumul către fericire (sau stare de bine) e mai degrabă presărat cu relații de calitate…
Archives
Nu!
De ce unele persoane nu pot spune nu? Reflexul spontan (dar exersat) atunci când aud că o persoană spune despre ea însăși că nu poate spune nu este să întreb cum știi că nu poți spune nu. Și de multe…
Insuportabila schimbare lentă
Una dintre definițiile terapiei pe care am reținut-o încă de la primii pași pe drumul acesta este cea care spune că psihoterapia este un proces de dezvățare și apoi de învățare. Și o altă definiție este cea…
Never enough!?
Sub tirania lui trebuie ne lăsăm prezentul confiscat de fuga spre viitor sau fuga de trecut. A trăi în prezent e prea vag, confuz, inconfortabil. Fără vreo rețetă în 5 pași, fără o metodă de a te…
Cum știu?
O întrebare scurtă care poate fi folosită în relație cu aproape orice. Iar răspunsul poate fi mai ușor sau mai greu de dat. Cum știu? Îmi este clar că a practica psihoterapia, pentru mine, este fascinant. A…
Nevoia de a fi singur
Ce să fac atunci când mă plictisesc? Este întrebarea unui puști care la care m-am gândit zilele trecute. Și tot despre plictiseală văd periodic articole despre cât de importantă este sau poate fi ea pentru copii. Și în…
Alegeri, mici și mari
În ultima vreme m-a preocupat destul de mult subiectul alegerii, cum aflu și cum definesc ce vreau, cum evaluez definiția la care am ajuns și cum merg pe drumul spre ce vreau. Când spun că m-a preocupat subiectul…
Furie și tristețe
Când am urcat metroul răsuna de țipetele unui copil. În dreapta mea, un puști de 4 ani se zbătea, plângând, în mijlocul metroului, lovind cu pumnii de podea, țipând și înecându-se cu lacrimi. Pe scaunul…
Copilul de atunci și cel de acum
Au trecut 3 ani de când am devenit tată. Și doi ani de când am început un studiu sistematic în domeniul psihotraumatologiei. Eram convins că, de cele mai multe ori, psihoterapia adultului reprezintă psihoterapia copilului…
Eu și părțile mele
Un cuvânt care este aproape omniprezent în limbajul specific psihologie și în limbajul fiecăruia dintre noi este EU. Cum să ne reprezentăm eul? Eu cred că EU, sau eul, sinele, cum mai este numit în limbajul psihologic,…