Descopera si foloseste-ti resursele

psihoterapeutul-meu

Cum știu?

O întrebare scurtă care poate fi folosită în relație cu aproape orice. Iar răspunsul poate fi mai ușor sau mai greu de dat. Cum știu? Îmi este clar că a practica psihoterapia, pentru mine, este fascinant. A…
nevoia-de-a-fi-singur

Nevoia de a fi singur

Ce să fac atunci când mă plictisesc? Este întrebarea unui puști care la care m-am gândit zilele trecute. Și tot despre plictiseală văd periodic articole despre cât de importantă este sau poate fi ea pentru copii. Și în…
furie

Furie și tristețe

Când am urcat metroul răsuna de țipetele unui copil. În dreapta mea, un puști de 4 ani se zbătea, plângând, în mijlocul metroului, lovind cu pumnii de podea, țipând și înecându-se cu lacrimi. Pe scaunul…
father-656734_1280

Copilul de atunci și cel de acum

Au trecut 3 ani de când am devenit tată. Și doi ani de când am început un studiu sistematic în domeniul psihotraumatologiei. Eram convins că, de cele mai multe ori, psihoterapia adultului reprezintă psihoterapia copilului…
eu-si-partile-mele

Eu și părțile mele

Un cuvânt care este aproape omniprezent în limbajul specific psihologie și în limbajul fiecăruia dintre noi este EU. Cum să ne reprezentăm eul? Eu cred că EU, sau eul, sinele, cum mai este numit în limbajul psihologic,…
chains-19176_1920

Povestea ca lanț

  Se spune că suntem ceea ce ne spunem despre noi că suntem. Că suntem povestea noastră despre noi. Ce spune o poveste în care predomină auto critica? Sunt de părere că povestea noastră despre…
human-165960_1920

Perfecționismul

  De multe ori, la interviurile de angajare, perfecționismul e menționat drept fie la categoria puncte slabe fie la cea de puncte forte. Pare să fie un fel de confuzie care însoțește conceptul acesta. Cum apare perfecționismul…
corp

Corpul în psihoterapie

  Psihoterapia este asociată, în general, cu probleme ale minții. Sau, un alt fel de formulare - cu probleme sufletești. Cum și în ce fel își găsește corpul loc în povestea psihoterapiei? Este adevărat. Această concepție…
cut-tree-1716671_1920

Ce este trauma?

  Ce reprezintă o traumă din punct de vedere psihologic? Criteriile prin care este definită trauma la nivel psihic fac referire la situația trigger, pe de o parte, și la modul în care este resimțită…