A căuta un psihoterapeut bun (I)
Voi încerca să descriu un următoarele articole câteva aspecte pe care eu le consider relevante atunci când vine vorba despre găsirea unui psihoterapeut bun - un proces pentru care nu avem încă o busolă. Voi…
Descopera si foloseste-ti resursele
Manifest pentru incredere
Un inceput dificil O persoana care se decide sa intre intr-un cabinet de psihoterapie isi asuma niste riscuri. De aceea acest pas este uneori foarte dificil de facut. Uneori dureaza luni, poate ani de zile…
A avea grija de tine
"Intelegerea mecanismului rusinii si a modului in care este posibil sa fi facut parte din experientele primilor nostri ani de viata ne poate ajuta sa ne eliberam din fagasele pe care aceste reactii emotionale le…
Despre autenticitate
Un aspect pe care eu il consider important atunci cand vine vorba despre psihoterapie si relatia terapeutica este autenticitatea. Autenticitate este o un cuvant, o eticheta. Ca atatea alte etichete fiecare dintre noi ii dam un sens…
Ghidul esecului in casnicie
O perspectiva neobisnuita asupra vietii de cuplu atrage atentia asupra lucrurilor care asigura esecul in acest domeniu. Abordarea aceasta vine cumva sa contrabalanseze avalansa de sfaturi cu privire la ce trebuie facut pentru a imbunatati…
Tipuri de atasament
Teoria atasamentului este una foarte relevanta atunci cand vine vorba de psihoterapie, indiferent de tipul de psihoterapie practicat. Este vorba de modul in care relationarile noastre timpurii ne modeleaza atitudinea, sinele dar si de felul…
Relatiile de atasament
Efectele neglijentei si abuzului asupra creierului - cateva observatii despre modul in care un copil poate fi afectat de cele doua extreme ale caracterului ingrijirii de care are parte: abuzul si neglijenta. Neglijenta este caracterizata…
Am nevoie de un psihoterapeut?
Cum stii daca, in contextul in care te afli, ar fi oportuna apelarea la un psihoterapeut? Premisa principala ar fi sa stii de existenta psihoterapeutilor, sa stii cu ce se ocupa. Daca stii si cateva…
Psihoterapie vs Medicamente
Concluziile unei cercetari canadiene sunt ca psihoterapia este la fel de eficiente ca medicamentele in privinta tratarii depresie si anxietatii moderate si are in plus avantajele de a fi mai ieftina si de a avea…
Psihoterapia neuro-lingvistica
Un tip relativ nou de psihoterapie este ceea ce se cheama psihoterapia neuro=lingvistica, diferita de programarea neuro-lingvistica (care nu este propriu-zis un tip de psihoterapie) dar avand la baza principiile NLP. Psihoterapia neuro-lingvistica este "o terapie a ceea ce…
LinkPlus
Director Web
