Somnul si depresia

In cadrul unui studiu recent a fost descrisa o legatura intre durata somnului si simptomele specifice depresiei. Una dintre concluziile studiului a fost ca un somn de prea mica sau prea mare durata pare a activa o serie de gene care au legatura cu manifestarea simptomelor depresiei. Astfel, optimizarea calitatii somnului se poate dovedi un instrument esential in cresterea eficientei abordarii psihoterapeutice a depresiei.

  Director Web Corpuri de iluminat TOP-SITEURI - Cele mai vizitate siteuri astazi Promovat de Director Web TOP-RO - Top siteuri din Romania TOP-RO - Top siteuri din Romania TOP-RO - Top siteuri din Romania LinkPlus Director Web SEO Romania Jocuri flash - Roportal Harta Romaniei