Category Archives: psihoterapie

Somnul si depresia

In cadrul unui studiu recent a fost descrisa o legatura intre durata somnului si simptomele specifice depresiei. Una dintre concluziile studiului a fost ca un somn de prea mica sau prea mare durata pare a…

Psihoterapia pentru managementul durerii

Interventiile psihologice destinate managementului durerii se dovedesc adesea mai eficiente decat abordarile medicamentoase sau chirurgicale, avand si avantajul lipsei efectelor adverse. Aceasta este concluzia unei analize publicate de American Psychological Association (APA). Fie ca este…

De la intentie la rezultat

"Orice actiune are la baza o intentie pozitiva". Asa suna unul dintre principiile programarii neuro-lingvistice. Un principiu cu o aparenta de simplitate dar cu implicatii profunde in momentul in care iti pui problema de a…

Intrebarile fundamentale

"Fiecare persoana trebuie sa intre in spatiul existential - acea parte din noi in care stam singuri, goi si incepem sa ne adresam intrebari precum: Cine sunt? Ce caut aici? Care este sensul vietii mele?…

A nu te gandi la

"Atunci cand incerci sa nu te gandesti la ceva, faci asta creand urmatoarea regula verbala: 'Nu te gandi la X'. Aceasta regula il contine pe X, asa ca va tinde sa il evoce. Astfel, atunci…

Diferente importante

Se intampla deseori sa se faca o confuzie intre termeni (sau combinatii ale lor) ca medic, psiholog, psihoterapeut, psihiatru. Si poate si mai adesea psihoterapia este privita ca un act medical. In linii mari, lucrurile…

Dorinta de schimbare

Cineva care apeleaza la psihoterapie face acest lucru fiind motivat sa produca o schimbare intr-un anumit sens. Acest sens poate fi intr-o mai mica sau mai mare masura clar, bine definit. Ceea ce este important…

Psihoterapia de cuplu

Psihoterapia de cuplu nu este un meci in care cei doi jucatori implicati au parte de un arbitru. Eventual un arbitru pe care fiecare vrea sa ilĀ atraga de partea sa. Se intampla uneori ca optiunea…
  Director Web Corpuri de iluminat TOP-SITEURI - Cele mai vizitate siteuri astazi Promovat de Director Web TOP-RO - Top siteuri din Romania TOP-RO - Top siteuri din Romania TOP-RO - Top siteuri din Romania LinkPlus Director Web SEO Romania Jocuri flash - Roportal Harta Romaniei